Давайте познакомимся!
Меня зовут Анастасия Батхина, и на этой странице я подробнее рассказываю о себе, своем образовании и профессиональном опыте, а также о принципах своей работы.
Немного фактов из моей профессиональной биографии:
Закончила Московский государственный университет по специальности "Психология" с красным дипломом.
Кандидат психологических наук (PhD)
В настоящий момент являюсь научным сотрудником и преподавателем Высшей школы экономики.
Проходила стажировку в Гумбольдтском университете (Германия) и Ариэльском университете (Израиль).
Около 2-х лет работала психологом в Центре экстренной психологической помощи МЧС России.
Прошла программу повышения квалификации по когнитивно-поведенческой и телесно-ориентированной психотерапии.
Провела более 300 часов живых тренингов и семинаров и более 500 часов персональных консультаций. Являюсь автором 9 научных статей, 7 авторских тренингов, а также учебного пособия по психологии.
Являюсь сертифицированным профессиональным коучем по стандартам Международной федерации коучинга (ICF).
Более 8 лет практикую медитацию. Проходила обучение практикам осознанности по программе Mindfulness-Based Stress Reduction Массачусетской медицинской школы. В настоящий момент прохожу личный коучинг у ведущего международного специалиста в области осознанности - Шона Фарго.
Являюсь ведущим экспертом инновационного проекта в области психотерапии iCognito
Основатель и CEO образовательного стартапа InMind
Здесь можно познакомиться с моими дипломами и сертификатами
Мои статьи и научные публикации:
И работаю со следующими запросами:
Депрессивные состояния, апатия, неудовлетворенность
В вашей жизни наступила черная полоса и вы не знаете, как справиться с подавленностью, плохим настроением и бессилием. Вместе мы найдем ресурс для того, чтобы вы могли как можно скорее выйти из данного состояния. Вы научитесь быть "психологом" для самого себя и успешно предотвращать рецидивы депрессии в будущем.
Тревога и чрезмерный стресс
Постоянные беспокойства отравляют вашу жизнь, вы находитесь в постоянном напряжении и страхе и не можете расслабиться. На наших сессиях мы вместе разберемся в причинах вашей тревоги и будем работать непосредственно с ними. Я помогу вам почувствовать себя свободно и избавиться от постоянного напряжения.
Выход из кризиса и повышение качества жизни
В жизни настало ощущение болота и тупика и вы осознаете, что не так хорошо знаете себя и свои истинные желания, как хотелось бы. Я помогу вам увидеть картину желаемой жизни, выстроить отношения с собой и начать действовать.
Постановка и достижение целей
Вы не знаете, куда вам двигаться дальше и куда в итоге вы хотите прийти. Я помогу вам найти вдохновляющие конкретные цели и составить подробный план по их достижению.
Поиск призвания и миссии
У вас профессиональный кризис, вы хотели бы сменить нелюбимую работу, но не знаете, что делать дальше и с чего начать. Вместе мы найдем дело по душе, выберем наиболее подходящий вариант профессионального развития и выстроим план безболезненных изменений.
Повышение энергии и личной эффективности
Вы устали и испытываете хронический стресс, у вас есть ощущение "белки в колесе". Вместе мы разберемся в том, что отнимает вашу энергию, найдем ее дополнительные источники и выстроим стратегию повышения личной эффективности.
Хотите на консультацию?
Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в течение 24 часов

Уважаемые клиенты, прошу принять во внимание, что ближайшее время для записи на сессию - март 2020
Я провожу консультации онлайн по всему миру
Телефон: +79164343477
E-mail: batkhina.anastasia@gmail.com
Skype: a.batkhina
Made on
Tilda