Авторский курс осознанной жизни "Перезагрузка"
10 недель 60 уроков 7 сфер жизни
Старт: 22 октября
Мы не учим, как жить.
Мы учим, как услышать себя, найти свой путь сердца и пройти по нему с радостью.
Ваш результат
За 10 недель вы научитесь
High Quality
We are the leading firm by delivering quality and value to our clients.
Unique Experience
All our professionals have more than 5 years of legal experiences.
Good Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night.
Nice Gifts
We like to make people happy. We ask our clients about their birthday and prepare cool presents.
Individual Approach
This method lets us to get success in problems of all levels.
Effective Services
We take care about our clients time. Just call us — and we will help you with all the questions.
Этот курс для всех, кто:
Устал и раздражен
Вы чувствуете раздражение и усталость, хотите избавиться от стресса, негативных мыслей и эмоций
Хочет расти и развиваться
Вы устали от дня сурка, хотите перемен, но не знаете, с чего начать
Хочет получать удовольствие от жизни
Вы хотите привнести в жизнь счастье, любовь к себе и позитивные установки
Каждую неделю мы будем поэтапно разбирать одну тему
1
Hight Quality
We are the leading firm by delivering quality and value to our clients. All our professionals have more than 5 years of legal experiences. We like what we do.
2
Good Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night. Also you can visit our office for personal consultation.
3
Individual Approach
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method lets us to get success in problems of all levels.
На курсе мы разберем следующие темы:
Каждая тема будет включать в себя короткую видео-лекцию и обязательное практическое упражнение, так вы начнете менять свою жизнь с первого урока!
1
Причины неудовлетворенности
От чего возникает недовольство своей жизнью
2
Осознанность как основа внутренней гармонии
Что такое осознанность и как ее использовать в повседневных делах
3
Энергия на максимум
Откуда черпать силы и энергию
4
Негативные эмоции
Откуда берутся и что делать с негативными эмоциями
5
Ограничивающее мышление
Как избавиться от негативных убеждений
6
Цели и планирование
Как достигать поставленных целей
7
Осознанные отношения с собой
Как полюбить себя
8
Осознанные отношения с другими
Избавляемся от ссор, обид и конфликтов
Отзывы участников первого потока
Sarah Lewin
Projects manager in Pixels
It was just a gradual development over the years. Last year was "All You Need Is Love." This year it's "Give Peace a Chance." Remember love. If you want to get peace, you can get it as soon as you like if we all pull together.
Samuel Willson
Creative director in DD agency
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form.
Alex Larkins
Founder of Pic Pen studio
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family.
Курс ведет Анастасия Батхина
Меня зовут Анастасия Батхина, я дипломированный психолог и коуч. Помогаю клиентам раскрыть свой потенциал и достигнуть новых жизненных высот.

Практикую осознанность и делюсь своим опытом. Пишу статьи, веду блог в инстаграм.

Занимаюсь психологическими исследованиями и преподаю в Высшей школе экономики, пишу диссертацию на соискание степени Philosophy Doctor (PhD).

Развиваю свой обучающий проект осознанной жизни "InMind".
Как будет проходить курс?
1
Каждый день на обучающей платформе у вас будет открываться доступ к новому уроку
2
Урок будет содержать 20-30 минутное видео и практическое задание
3
Делитесь выполненным заданием в комментариях и получаете обратную связь от меня
4
Обсуждаете задания и делитесь успехами с другими участниками курса в специальном чате
Только практика и реальные изменения!
Часто задаваемые вопросы
High Quality
We are the leading firm by delivering quality and value to our clients. All our professionals have more than 5 years of legal experiences. We like what we do.
Good Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night. Also you can visit our office for personal consultation.
Individual Approach
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method lets us to get success in problems of all levels.
Our studio prices
Our monthly memberships will be the best value for your money and offer some additional benefits
Premium 10 days
  • Any studio visiting
  • Thee days with personal trainer
  • Evening classes after 6 p.m.
  • 5 days shifting
$250 / person
Join now
Premium 1 year
  • Any studio visiting
  • 20 days with personal trainer
  • All day classes
  • 20 days shifting
$600/person
Join now
Остались вопросы?
batkhina.anastasia@gmail.com
Made on
Tilda